Part 1
在宝贝成长过程中，他们会遇到一个又一个新的“危险”，一个又一个他们想要尝试却又不敢的项目。一岁时他们不敢自己走路，两岁时不敢玩游乐场的玩具，四岁时不太敢玩滑滑梯……
在人生的每一个新的阶段，我们总有很多项目想要尝试却又不敢尝试，所以我们的父母会用“胆小”这个词来形容我们的宝贝。在面对新鲜的体验时，他们会好奇、然后观察学习、犹豫、得到鼓励和肯定之后的尝试，一次又一次的尝试。
很多父母在形容宝贝胆小时，其实大部分时候我们的宝贝已经经过了好奇、观察模仿的阶段，处于犹豫自己要不要亲自去体验和尝试一下的矛盾之中，而很多父母却不能理解这一点，对宝贝训斥、或者带着宝贝放弃这都不是明智的做法，要怎么办才好呢?
首先家长要明白的是：每个宝贝每天都会面对他们成长带来的对世界探索，当宝贝遇到新的环境状况时，无论是玩具还是新的陌生人，他们会感受到恐惧、焦虑、无力、脆弱，这种感觉是他们不可控制的。另外对宝贝来说，挑战新的尝试他们需要得到的安全的保障这是前提，在保障宝贝安全的基础上，去挑战一切，这才是宝贝获得勇气和力量的来源。
Part 2
在生活中，遇到处于焦虑和矛盾状态中的宝贝要怎么办?
有这样一些方法，你可以试试看。
理解宝贝的感觉。如果你的宝贝很紧张和害怕去冒险，听宝贝说话，验证他们的恐惧，同时提供必要的情绪支持。
比如：
妈妈看到你很担心，这种感觉妈妈能够理解，但是我会在这里保护你的安全。同时真的不要在宝贝害怕犹豫时强迫他们继续去尝试，我们可以等几分钟再来。
比如：
妈妈知道你很害怕，知道你想尝试，但是你有点害怕，没关系我们过几分钟再来。让宝贝感觉到父母理解他们，他们感觉到在父母这里得到支持，如果内心得到父母的理解和支持，他们就会更勇敢一些。
千万不要强迫，但不要立刻放弃。强迫处于害怕恐惧中的宝贝去尝试任何新的项目都是不可取的，宝贝不会突然对某个项目感兴趣，强迫他们不喜欢的事情，就会产生很多负面的关联，甚至会造成很多的创伤，
这种创伤可能会导致未来更强烈的恐惧。
当然也不是要立刻放弃，我们要给宝贝一些温馨的令人鼓舞的表述：“妈妈/爸爸理解，这感觉挺难的，你需要努力一下，或者休息一下，我们回来再尝试一下。”父母保持耐心帮助宝贝坚持下去挺重要。
帮助宝贝让他们感觉一切在控制之中。宝贝感到恐惧(成人也是如此)根本原因是他们感觉一切都不可以控制，让宝贝找到一切可以控制的感觉他们就没那么胆小怕事了。父母的保证对宝贝来说
是他们最容易找到可控感觉的一种方式，给宝贝保证你会在这里，你能保证他们的安全，你可以在哪里帮助他们，这些才能真的帮助宝贝克服恐惧勇敢的去冒险。比如宝贝第一次尝试滑滑梯，他很害怕从顶部滑下来，你可以告诉宝贝：妈妈在这里，你可能害怕在滑滑梯中间摔下来，妈妈就在中间的位置等着你。或者宝贝害怕的是在滑滑梯的底部摔倒地上，你可以告诉宝贝你在底部等着他。让宝贝感觉到安全可控，
宝贝才会勇敢的迈出那一步。当宝贝尝试成功之后，一定要和宝贝庆祝。
一旦宝贝建立起尝试新东西的勇气，
或者敢于尝试新的游戏之后，
一定要花时间和宝贝重复刚才的经验。
你刚才那么紧张去玩滑滑梯，
但是你做到了，而且你很安全，
滑滑梯也很有趣。
这样的重复式的链接能够帮助宝贝
自己去收集和创建自己的经验库，
当下一次宝贝再遇到任何形式的滑滑梯时，他就会自动的找到曾经的经验数据。
随着宝贝各类经验数据的增长，
宝贝获得各类经验数据越多，
他们的胆量就会越来越大，
也能够更加舒适的尝试各种新鲜的事物。
塑造积极的经验模型，
提供充分的机会
让宝贝去尝试一切的新鲜事物，
最大限度的在情感上
满足宝贝的各种需要。
宝贝就会更多的去尝试
他们年龄段内的各种极限体验，
信心在经验的积累中获得成长，
宝贝也会变得越来越开放，
也更愿意去承担各种积极的风险，
当然也就获得了更多的胆量。