根据反校园霸凌组织的定义，霸凌就是指不被对方接受的攻击性行为。当一个人受到了来自外界言语或行为上的伤害、感觉非常糟糕却又无能为力，那就说明他受到了霸凌。
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霸凌行为包括：
口头霸凌：嘲讽、羞辱、叫外号、威胁、性别侮辱、在电脑或手机上发送刻薄信息等；
社交霸凌：故意孤立、不让别人跟某个人交朋友、在公共场所羞辱某个人、制造某个人的谣言等；
肢体霸凌：打/踢/掐人、向人吐口水、绊人/推人、拿走或故意损坏别人的东西、侮辱性的手势等。
事实上，每个宝贝都会遇到霸凌。
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宝贝，被霸凌不是你的错
“有事别怕事”
彤彤在幼儿园中班时
有段时间很排斥有卡通图案的衣服
问原因她就说不好看，我感到非常不解，
后来有一天，在我的再三追问下，
她终于说出了真相：
原来是班里的小朋友嘲笑她衣服的图案
本来这件事里嘲笑她的人才是错的一方
但彤彤却认为她不该穿带卡通图案的衣服
我教她，当小朋友再嘲笑你的时候
就这样反击他：
彤彤有点腼腆，当时并没有按我说的去做。
虽然这只是一件小事，好像离校园霸凌很遥远
但它却是校园霸凌最初的模样：
强势宝贝欺负弱小宝贝
弱小的宝贝不敢反抗，强势宝贝变霸王
昨天在腾讯新闻上也看到一则令人发指的消息
一名六年级女生因为没有听从寝室“老大”的话
遭同寝室3名女生围殴，致脾脏破裂被切除
我想这名受伤的女生肯定不是第一次挨打
当她第一次被欺负的时候，如果她能勇敢反抗
及时告诉父母或者老师
或许不会造成如此惨烈的后果
霸凌不分情节轻重
告诉宝贝，如果遭遇同学霸凌
有事别怕事，请勇敢的说NO!
（但当关乎生命时，要见机行事，
不要惹怒霸凌者）
“没事别找事”
别让你的宝贝成为霸凌者
以前小区里有个小女孩是出了名的霸道
附近的家长看到她都禁不住议论：
这个女孩的妈妈面对宝贝的攻击性行为
抱着一种管不管都行的态度
她甚至觉得宝贝厉害一点就是保护自己
事实上，这种靠霸凌解决问题的人际观
对宝贝的成长毫无益处
朋友的小区也有一个奇葩宝贝W
每次看到朋友的宝贝G有什么好东西
她都想据为己有，并强制性的让G送给她
面对这样无理的要求，W的妈妈也没有反对
W的妈妈总说，宝贝小不懂事儿~
其实她的纵容就是在助长女儿的霸凌行为
研究表明，小时候喜欢霸凌别人的宝贝
长大后仍然会有人际关系问题、
行为问题甚至家庭暴力问题
对于那些懂事晚、天生胆大又有攻击性的宝贝
请及时制止宝贝的无理行为
简单的说就是，没事别找事。
喜欢霸凌的宝贝，本身也是不当教育的受害者
而这种行为并非不可改变
家长面对霸凌的宝贝要保持冷静
采取严肃晓以利害的方式，不要以暴制暴
你知道吗？
宝贝可以从父母那里获得力量！
小时候我也挨过男生的欺负
有一次放学路上他们又想逗弄我
正好被我爸爸的朋友看到了
叔叔大声吆喝把他们哄走了
碰巧这个叔叔找我爸有事，也去了我家
他们喝酒时，我偷听到了他们的谈话
现在想来，这段记忆尤为深刻
除了那段被同学欺负的经历
我爸那句护女心切的话也温暖了我
给了我满满的安全感，让我的内心获得了力量
宝贝的成长过程中，
遇到同学欺负是不可避免的事，
做父母的无法时刻陪在宝贝身边，
除了教宝贝自我保护，
还要用爱去滋养宝贝的心，
让她变成心灵强大的人。
没事别找事，有事别怕事。
简单的10个字，说给宝贝听吧。
希望校园霸凌事件能少一点，再少一点，
希望每个宝贝都能健康快乐长大。
附：
---预防校园霸凌---
家长该如何发力？
》帮宝贝树立安全意识：上学放学路上尽量结伴而行，走大路，不走黑暗小道或胡同，放学后不要贪玩要准时回家；
》教宝贝择友慎重择友，多交品德好的朋友；
》不要主动和同学发生激烈冲突，有问题及时反映给老师；
》平时教育宝贝时不要打骂宝贝；让宝贝远离暴力游戏、动画片和电视剧；
》多跟宝贝沟通，适当进行挫折教育，培养宝贝坚强的性格及强大的内心；
》可以适当学一些防身术例如跆拳道，以备不时之需。
》教给宝贝一些面对霸凌的方法：
》对于口头霸凌，大可不必理会；对于社交霸凌，不愿意跟我做朋友 的人我也不必把他们当朋友；对于肢体霸凌，要第一时间告知父母和老师。
---如果宝贝被霸凌---
家长应该如何处理？
》具体问题具体分析，如果不需要家长参与，宝贝自己能解决就交给宝贝自己解决，前提是宝贝自己感到舒服；
》及时安抚宝贝的情绪，有必要时寻求专业心理咨询师的帮助，如果宝贝不愿意上学，别勉强宝贝，让宝贝在家静养一段时间；
》老师和学校的态度很重要，首先要让他们加强管束，如果效果不明显就该施加压力，如果还是无效，那么为了宝贝的身心健康，宁愿转学也不让宝贝在这样的学校里继续学习。