宝贝就是父母的一面镜子，当宝贝有坏毛病时，往往根源在于家长——没有及时培养宝贝好习惯，结果宝贝常跟大人唱反调。其实宝贝的教育往往不是在教育宝贝，而是家长的自我教育。
试试把握这“黄金60秒”，也许你能控制自己的坏脾气。
当宝贝做了不好的事情——
1-6秒：控制情绪先把所有责骂的话语都吞进肚子，试着深呼吸，平稳自己的坏情绪。
6-10秒：判断事态判断宝贝做的事情是否安全，一定要保证宝贝安全第一。如果宝贝正在做的事情容易造成人身伤害，那家长一定要快速反应，马上制止。如果是非安全类的生活琐事，家长不妨冷静一下，观察下宝贝的行为。
10-20秒：准备互动
当你调整情绪后，不妨像往常一样走到宝贝身边，轻描淡写地问一句："你在做什么？"尽可能用语气和眼神去吸引宝贝的注意力，让他停止刚才做的举动。不管你再怎么想发作，都一定要告诉自己：这是件小事，我不能太生气。
20-30秒：了解问题可以在宝贝沉默或者回答的时候，想清楚宝贝这么做的原因是什么。如果一个宝贝平时不爱收拾，可能是因为他太依赖父母，认为父母肯定会包办一切；如果一个宝贝大半夜就想要吃零食而哭闹，那你就要反思是否平时会因为宝贝哭闹而迁就对方，导致宝贝变本加厉。只有了解问题，找到源头，你才能更有针对性地解决问题。
30-50秒：声明态度
告诉宝贝做错了什么，同时补充怎么做才是对的，然后趁机阻止他的错误行为。比如当宝贝看动画片看得着迷，家长可以说道："不能再看动画片了，先把作业写了，免得待会还熬夜，写不完就不好了。"然后趁机把电视关掉，再鼓励宝贝："你是个好宝贝，爸爸妈妈相信你愿意去写作业。"
比如宝贝起床很磨蹭，家长可以说道："我们弄完就出发了。不然迟到了，让老师批评就不好了。"然后趁机给宝贝设置个"人工倒计时"（如两分钟倒计时要穿好衣服，两分钟倒计时要收拾好书包），慢慢有意识地引导宝贝把握好时间，并且鼓励他完成得很好，让宝贝更有自信。
50-60秒：强调规则
当宝贝有些犹豫，甚至试图反抗时，一定要强调你的规则。比如宝贝贪图看电视不去写作业，当宝贝处于三年级以下时，比如当家长关掉电视后，宝贝却挣扎着重新打开电视，或者哭闹时，一定要告诉他："我现在再说一次，先把作业完成了，不可以看电视了。"
如果宝贝已经读三年级或以上，你还可以跟他谈条件："如果你继续看电视，那我只能惩罚你了，你上次说要去游乐场，我就不带你去了。你想想，要不要为了看电视接受这个惩罚，而且作业写不完还会被老师批评，这个是你自己的事情了，爸爸妈妈已经提醒过你了。"当宝贝出现片刻犹豫时，立马抓住机会再鼓励他："你是个好宝贝，爸爸妈妈相信你不会为了看动画片忘记写作业的。"
宝贝也有喜怒哀乐，家长没必要因此火冒三丈。成年人都会在最亲近和最信任的人面前表现出最"坏"的一面，何况是宝贝。只有真正愿意去懂宝贝，才能改正他们的坏毛病。