网友提问:
孩子喜欢吃鱼香肉丝炒木耳这个菜,什么做法才最简易版的呢?
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问题:孩子喜欢吃鱼香肉丝炒木耳这个菜,什么做法才最简易版的呢?
鱼香肉丝是一道典型的下饭菜,由泡椒肉丝转变而来。请注意鱼香肉丝中没有鱼肉,好多人在问。买老婆饼也不送老婆。小孩子喜欢吃鱼香肉丝,因为鱼香肉丝的口味比较重,符合小朋友的口味,咸甜酸辣口味比较多。
《鱼香肉丝》
里脊肉、黑木耳数个、莴苣小半只、青椒一只、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、胡椒粉、白糖、醋、酱油、生抽、蛋清、盐、鸡精、淀粉、食用油。
做法:
莴苣剥皮,洗净,切成细丝。
青椒洗净,去青椒籽,切丝。
黑木耳用开水泡发好,洗净,切丝。
蒜切末。姜切末。葱切末。
里脊肉洗净,切丝。
在肉丝里加入少许盐、生抽、胡椒粉、蛋清抓匀,再加一点淀粉抓匀,腌制一会。
拿一个碗,调入白糖、醋、盐、鸡精、酱油、少量清水、淀粉做成调味汁。
热锅放入适量食用油,把腌制好的肉丝下锅速炒,肉丝变色出锅备用。
另起锅,锅中放入适量食用油,油热,加入郫县豆瓣酱炒出红油,放入蒜末、姜末、葱末炒香,下莴苣丝、青椒丝、木耳丝炒香。
放入炒好的肉丝,一起翻炒均匀,调入一点水淀粉收汁。出锅装盘。
小贴士:
这个菜最好用里脊肉最佳。
按个人的口味取糖醋。按个人口味加盐和鸡精。
炒鱼香肉丝可以有很多的配菜用:莴苣、胡萝卜、青椒、蒜苔等各种食材都可以。
鱼香肉丝是一个四川人发明的,好吃下饭。大人小孩都喜欢。一道上的餐宴,入得家常的小炒菜。因其独特的口味,深受广大食客的喜爱。
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其他网友回答
一、鱼香料汁调配:
美食坐家多年的厨房实践证明,鱼香肉丝好不好吃,鱼香的料汁调配是关键。我做鱼香肉丝的料汁配方:生抽三勺,陈醋二勺,蚝油一勺,白砂糖半勺,淀粉一勺,清水适量。按比例分别放在一个碗中,搅拌均匀备用。
二、猪肉的选择与处理:
鱼香肉丝要做出鲜香美味的口感,最好选择猪里脊肉,比普通的瘦肉更加鲜嫩多汁。尽量挑选看上去鲜红,按一下表面容易回弹的里脊肉,这样的肉说明新鲜,肉质爽滑有弹性。还要筋条少一点的里脊肉,不然处理起来比较麻烦,肉质的口感也没那么好。先将里脊肉表面的血水冲洗干净,控干水分切成薄片,再改刀切成长条的肉丝,放到盛具里调味,准备一个鸡蛋打入碗里,只取蛋清以给肉丝增香,再淋些料酒去腥,加少量淀粉后,用筷子把肉丝搅拌均匀,淀粉可以让瘦肉更加黏糯,吃起来口感更加香甜糯爽。把拌好的肉丝放一旁静置,腌制一五分钟左右,使调味料充分入味去腥。
三、木耳泡发:
准备适量清水,加入一把木耳,将木耳泡发,吸足水分的干木耳,摸起来十分嫩滑。把泡发好的木耳清洗干净,沥水备用。
四、胡萝卜和青椒处理:
胡萝卜削去皮,切薄片后改刀切丝,胡萝卜丝不需要太多,差不多把半根胡萝卜切丝,就足够做一盘鱼香肉丝了。青椒二个,先把辣椒籽去掉,再切成辣椒丝即可。
五、葱姜蒜处理:
葱、姜洗净,蒜去皮,分别切成碎沫备用。
六、鱼香肉丝烹饪:
一、起锅烧油(我用的是菜籽油,下同),油煎熟后加入腌制好的肉丝,将肉丝炒至发白。炒肉丝是一个关键,下肉丝进锅中翻炒至肉丝表面变白,大致八成熟就行了,因为一会还需要再进行翻炒,这个时候炒的过于熟是会影响口感的,会让肉质变老。然后将肉丝盛出锅备用。
二、重新起锅烧油,油煎熟后,放入切好的蒜沫,炒出香味后放入胡萝卜丝翻炒至变色,大约一分钟左右的时间。然后加入泡发好的木耳翻炒均匀,听到木耳噼里啪啦爆开的声音,再炒个二零秒钟左右就差不多,将锅中材料盛出备用。
三、将锅清洗干净,烧干水分,倒入适量油,煎熟后放入葱姜蒜沫,爆出香味后加入二勺郫县豆瓣酱,将豆瓣酱炒散,把先炒的肉丝放入锅中,翻炒至肉丝染上豆瓣酱,然后加入炒好的木耳和胡萝卜丝,翻炒均匀后放入青椒丝,倒入调配好的鱼香料汁,翻炒至辣椒断生,加入少许芡汁,继续翻炒至汤汁浓郁,再加少量的盐提味,因料汁里已经拌了生抽和蚝油,都自带咸味,所以只需加少许的盐提味即可,最好把料汁炒浓,就可以盛出锅装盘了。如此做出来鱼香肉丝,闻起来非常鲜香,爽滑的口感下,还有一股淡淡的鱼香味,很适合作为下饭菜,超级好吃。
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