一、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至**上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。
二、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。
三、正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。
四、大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。
五、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！
六、由于时光转瞬即逝，无法挽回，所以说它是世间最宝贵的财富。滥用时光无疑是人们最没有意义的一种消磨方式。
七、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
八、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。
九、不经风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。迎着困难前进，这是我们**青年成长的必经之路。有理想有出息的青年必定是乐于吃苦的人。
一零、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。
一一、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。
一二、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。
一三、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
一四、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。
一五、成功的科学家往往是兴趣广泛的人。他们的独创精神可能来自他们的博学。多样化会使人观点新鲜，而过于长时间钻研一个狭窄的领域，则易使人愚蠢。
一六、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。
一七、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
一八、通过自己的努力即使知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理要好得多。
一九、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
二零、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
二一、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
二二、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
二三、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。
二四、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
二五、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
二六、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
二七、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。
二八、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。
二九、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
三零、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
三一、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。
三二、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。
三三、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。--爱因斯坦千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。
三四、我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。
三五、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
三六、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。
三七、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。
三八、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。
三九、朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。
四零、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
四一、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。
四二、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。
四三、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
四四、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
四五、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。
四六、金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行，若是过多了，它会成为遏制人类才能的祸害。
四七、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。
四八、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。
四九、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
五零、苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
五一、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
五二、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。
五三、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
五四、给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。
五五、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。
五六、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
五七、困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。
五八、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。
五九、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！
六零、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
六一、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
六二、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
六三、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
六四、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
六五、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。
六六、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。
六七、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。
六八、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。
六九、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
七零、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。
七一、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。
七二、谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。
七三、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。
七四、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
七五、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。
七六、发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前进。
七七、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。
七八、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。
七九、凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。
八零、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。
八一、平静的湖面，炼不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人。
八二、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
八三、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。
八四、对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。
八五、给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分。一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。
八六、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。