新的环境无法适应、不清楚自己的定位，是因为你找不到那个“重启”的键。
有一部分来访者，他们的问题可以归类为“适应”：
什么是“适应”问题？其实就是在新的环境里，你找不到“重启”键去刷新内存，而依然是用旧的模式在新的环境里打拼，所以碰的头破血流。
我说说我的几段经历，整个就是负面案例集锦。
小学的时候我成绩很好，班上前两名，班长、大队委员。小升初考试后，全市的前四零名被选上我们省重点中学的“火箭班”，这个班上，都是全市各个小学的佼佼者。
既然有四零个人，就有第一名到第四零名，我一开始就是十几名，心理受不了，不知道如何提升。苦苦支撑了两年，没有落下去，才慢慢找到了自己的定位，稳定在了前十名内。而我们班上有几位落在后面的同学，因为无法适应，退学、离校、调到了普通班。
中学考大学，进了浙大，大学和中学的学习特点完全不一样。中学是环境推动，大家都在学习，一起学有动力，可是大学是自主学习，你成天不上课就在宿舍打游戏睡懒觉都没问题。
大一时，我们宿舍的伙伴们找到了一个办法：学习中学的模式刷题。我们就像一群高三的学生一样，每天抱着个水壶饭盒去教室学习。这一年，成绩很好。
大二，换了校区、分了专业、重调了宿舍，大一的学习氛围一点也没有了，再加上大二开始有专业课，而我本来就不喜欢物理，于是在这一年开始落伍。虽然成绩勉强还可以，但是专业学习一直没有感觉，这也为我未来工作在通信领域毫无建树、最终离开埋下了伏笔。
大学毕业进入职场，除了天生自带的“阳光性格”给自己加了一点光环之外，在学习能力之外缺乏社交能力和人际能力。我的领导曾经善意的提醒我：“不要只埋头干活，还要抬头看路。”二十年前的我根本没有办法领悟和理解。
在学校靠的是学习的能力，而在职场更专注的是交往、沟通、执行力，这些我都不行。其实是有解决办法的，就是踏踏实实的走出来，积攒能力和经验，把自己的认知提升到新的层级。可是我没有做到。
七年的时间里我换了四份工作，由于缺乏积累和沉淀，三零岁时候的选择几乎等于重头再来。
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