好句子 清炖鲤鱼的做法(清炖鲤鱼的做法大全)!

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清炖鲤鱼的做法am4中文字网

鲤鱼别名鲤拐子、鲤子等,营养价值非常丰富,蛋白质不但含量高,而且质量也很高,人体消化吸收率可达九六%,并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素,下面我们就一起来看一看清炖鲤鱼的做法大全吧!am4中文字网

清炖鲤鱼的做法一am4中文字网

【材料】鲤鱼七五零克,香菜一五克,大葱一五克,姜五克,料酒二五克,盐四克。am4中文字网

【做法】①将鲤鱼去鳞、腮、内脏,洗净。②加葱末、姜末、香菜末、料酒和盐稍腌片刻。③在锅里加适量清水,将鱼煮至汤白肉烂。④加醋少许,即可食用。am4中文字网

清炖鲤鱼的做法二am4中文字网

【材料】新鲜鲤鱼一只六五零克左右,清水豆腐二五零克,花生油,料酒、盐少许。am4中文字网

【做法】①将鱼宰杀,去鳞除鳃,取出内脏洗净。②豆腐切块,尽量厚而且大。③铁锅入油,烧热,把已经洗净,并且沥干水份的鲤鱼放入锅中,两面煎黄。④鲤鱼煎好后,倒入清水,水离锅边大概五厘米处即可。⑤大火至锅开,放入准备好的豆腐块儿,加笋片、火腿片、精盐、味精、葱、姜、酒,入锅清炖至熟,淋上猪油少许即成。am4中文字网

清炖鲤鱼的做法三am4中文字网

【材料】鲤鱼一零零零克,冬笋五零克,火腿五零克,食盐一零克,味精五克,葱二零克,姜二零克,料酒二零克,猪油(板油)五克。am4中文字网

【做法】①将鱼宰杀,去鳞除鳃,取出内脏洗净。②将笋、火腿分别切片。③将鱼放在盘中,加笋片、火腿片、精盐、味精、葱、姜、酒。④入锅清炖至熟,淋上猪油少许即成。用荷包鲤鱼炖制而成。am4中文字网

清炖鲤鱼的做法四am4中文字网

【材料】鲤鱼七五零克,盐适量,葱二棵,花椒适量,醋适量,大料适量。am4中文字网

【做法】①大鲤鱼两条,买的时候就让人家帮忙给把里面弄干净了。②把鱼切成两段,待用。③葱花入油锅,翻炒。④然后放入四段鱼,翻炒一下,放入酱油、醋等调料。⑤翻炒一下,放入适量的水,盖盖慢慢熬。⑥一个小时候左右就可以关火。am4中文字网

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