导语：若是在日常生活当中遇到了非常开心的事情，此时我们会特别的激动，身体当中的心跳也会逐渐加速，当然，若是平时进行了一些剧烈运动，也能够明显感受到自己的心跳在加快。同样的情况，年龄比较大的人，他们的心率会慢一些，当然男性的心率也会比女性更快一些。
这也足以证明日常生活当中各种各样的原因都会影响着我们的心率快慢，许多人此时就会感觉特别好奇心率到底在多少才算是正常的呢？心率的快慢会影响到身体健康吗？我们就一起来了解一下。
零一
心率多少才算正常？提醒：若能保持在这个范围内，或许不用太担心
大家平时在测量血压时，所显示的心率就是我们测量每分钟心脏跳动的次数，在正常情况下心率是每分钟六零~一四零，若是你的心率在这个范围，那么就属于正常的，不过这是对于普通人来说。
对于运动员们来说，可能很多人都认为运动员的心跳要更快，即使他们的心率要比普通人更低一些，一般是一分钟在五零次左右。
不过心率的快慢也要根据自己的年龄因素来看，年龄越小的人他们的心率就越快，年龄越大的人他们的进率就会越慢。
我们平时在运动时可以通过佩戴智能手表来监测自己的心率，这样能够更科学更健康的运动，也更有利于身体健康。
零二
心率减慢，会有哪些影响？
许多人在测量心率时发现心率小于六零次每分钟，有一些运动员的心率会更慢一些，这是非常正常的，事实上只要心率控制在五零~六零次每分钟之间，大多数人并不会出现身体上的不适。
但若是低于五零次每分钟，那么很有可能会使身体出现心悸等心脏方面的不适，除了生理性因素以外，甲状腺功能低下，颅内压升高，药物病态窦房结综合征，房室传导阻滞，这些情况都有可能会引起心率减慢。
若是这些疾病引起来的心率减慢，一定要提高警惕，比如颅内压升高，若是发现不及时，很有可能会给身体健康带来生命危险。
若是严重的房室传导阻滞和病态窦房结综合症，那么很有可能也会导致心脏出现骤停的情况。
零三
心率过快，会有哪些影响？
有一些人的心率比较慢，也有一些人的心率比较快，就算是在安静的状态下，心率也超过了一零零次每分钟，安静状态下心率增快，首先要找到明确的原因。
比如紧张，激动，焦虑，酗酒等因素都有可能会导致心率加快，贫血，发热休克，甲状腺功能亢进，心衰药物等因素，也会引起心动过速。
心动过速发生过后，患者会有比较明显的心悸，也有可能会出现气促和胸闷等情况。
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