俗话说，开心的日子是一天，不开心的日子也是一天，就看你怎么过了。
可惜很多时候，有些人总是容易较真，以至于不自觉地被各种不良情绪牵着鼻子走。
其实，想要过轻松的生活，就要学会开导自己。说服自己，人就安心了。
宽容别人的错误。
爱生气的人，往往会有自己不喜欢的事情，有说不完的生气。
但最后只有一个结果，那就是明明是别人做错了，却是自己付出了代价。
过多的与人争执，不仅浪费时间，还会增加精力投入和情绪损失，伤人伤己。
不那么重要的人和事，该放的就放，该过的就过。
就像有一句话:原谅别人的错误，你才能解放自己的心灵。
归根结底，任何人，包括我们自己，都不会是完美的，都是有长有短的。
别人犯错你可以批评，但不必一概而论，更不要影响心情。
与其总是挑别人的毛病，不如欣赏他们的优点。这样，我们可以尽快克服它，让我们的眼睛看到更多更美丽的风景。
宽容别人也是帮助自己放松。
从过去的失败中解脱出来。
我们可能很难想象一个安静的成年人背后有着怎样的过去。但有一点可以肯定，现在能过上好日子的人，一定有放下过去的能力。
不管过去发生了什么，都过去了。单纯的咀嚼过去的苦涩，只会让现在的日子不那么甜蜜。
过去不爱，现在就不承担。只有放手，过去的就让它过去，随风飘荡，我们才能腾出双手去迎接美好的未来。
当然，选择放下过去的苦难，并不是让一个人无情地活着。相反，放下是为了更好的携带。只有你有勇气承受世界的坎坷，你才会有信心面对困难。
在前进的道路上，每个人都有得有失。
既然过去无法改变，那就让它过去吧。风雨过后，太阳总会如约而至。
看淡今天的烦恼。
很多人都有过这样的经历。因为一点点压力，他们越想越严重，忍不住担心这个担心那个，最后不堪重负。
但是过了一段时间，回过头来看，其实你会发现，很多都是鸡毛蒜皮的小事，根本不值得这么在意。
担心无处不在，但放轻松。
生活中，磕碰、意外、挫折每天都在发生。如果事事都要操心，那真的会没完没了。
有句话说:人生只能一天一天过好，没有别的路。
当你感到压抑和压力的时候，试着去解决它。
事实上，我们的心就像一所房子。如果我们把心放得足够宽，再大的麻烦都会变得微不足道。
不管你今天遇到什么问题，微笑着往下看。
生活中有苦有甜。努力找一个舒服的状态过好每一天，就是对自己最好的解释。
我喜欢这样一句话，解不开的结，就打成蝴蝶结。
谁的人生没有遗憾？活得好不好，不用说服别人，说服自己就好。
很多事情，真的不必太认真。看清楚，想明白，比什么都强。
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