一.心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
二.不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
三.愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
四.物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
五.内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。
六.懂得还不等于已知，理解还不等于知识。为了取得牢固的知识，还必须进行思考。（《给教师的建议》第页）
七.都说你兄弟是手足，女人是衣服，我宁愿断了一手也不愿意裸奔，你裸奔惯了就想抢别人的衣服，你还有理啊？——叶三少
八.人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤。
九.后宫佳丽三千万，铁杵磨成绣花针。——程安雅
一零.人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。
一一.如果你找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。
一二.不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。
一三.叶雨堂怒瞪，倏地哈哈大笑：“一个微不足道的女人，竟敢打MSN的少爷？谁宠出来的脾气，好大的胆子，叶琛，这就是你的手下？”
一四.心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。
一五.断崖是山的挫折，却产生了壮丽的瀑布。
一六.科学的真正的与合理的目的在于造福于人类生活，用新的发明和财富丰富人类生活。
一七.好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
一八.友谊与爱情一样，只有生活在能够与之自然相处，无需做作和谎言的朋友中间，你才会感到愉快。
一九.淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。
二零.只有成功者才能真正体会到追求的价值。
二一.读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。（《给教师的建议》第页）
二二.感到压力了，就说明该奋斗了!
二三.“残忍？”叶三少玩味地品着这二字，倏地扬眉一笑，道：“又不是对你和宁宁残忍，又什么关系？”
二四.水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
二五.人生如同在大海里潜游，只有克服海底的重重压力，才能越潜越深，才能欣赏到别人从未见过的景色。
二六.人生像攀登一座山，而找山寻路，却是一种学习的过程，应当在这过程中，学习笃定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。
二七.我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己！在超越别人之前，先得超越自己！
二八.乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
二九.“投怀送抱？叶总，叶三少。本姑娘视力五点二，没近视，没散光，就算是要投怀送抱，也会找个比较。纯洁一点的男人，我建议你去厕所里照照自己的模样，长得一副蝴蝶相就不要出来勾搭女人，小心半夜有女鬼敲门！” 安雅
三零.健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
三一.若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
三二.人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。
三三.活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
三四.学习的热切愿望，明确的学习目的，是学生学习活动最重要的动力。（《苏霍姆林斯基选集（五）》第页）
三五.友情在我过去的生活里就像一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点的光彩。
三六.对于时刻，失败者跟着小时爬，成功者跟着秒时跑。
三七.人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
三八.若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
三九.当你决定不再在乎的时候，生活就好起来了！