一、在平淡的生活中，每个人都要承受淡淡的孤寂与失落，承受挥之不去的枯燥与沉寂，更要承受遥遥无期的等待与无奈。
二、在许多领域，努力不是一个跌宕起伏、激动人心的过程，而是一个枯燥的过程。大多数时候，努力不是"刀山火海"或"人间炼狱"，而是枯燥乏味的训练，是持续不断地输出，是疲惫时的"再多坚持一会"，是更多一点的执行力。
三、在那年秋季枯燥，灰暗而瞑寂的某个长日里，沉重的云层低悬于天穹之上，我独自一人策马前行。
四、科研之路，枯燥却也丰富多姿；科研之路，艰苦却也乐趣无限。对于科研工作者，我们的第一印象就是——扎扎实实，埋头苦干。
五、金钱可以取之有道，但不能巧取豪夺；时间可以争分夺秒，但不能挥霍浪费；生命可以精彩丰富，但不能枯燥乏味；人生可以跌宕起伏，不能重新来过。
六、虽说每个人都能抬腿就走，但真正走对的人却不多。如果单纯的走路让你感到乏味枯燥，不妨变着花样走，会收到意想不到的效果。(www.cqxqz.com)
七、一个人要生活得健康，开心，快乐，就要有一个良好的心态。对于人生要有一个积极向上的心态，要相信我们明天会生活得更好、更美、更幸福、要有希望、有梦想。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。
八、只看一个人的著作，结果是不大好的：你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限、枯燥了。
九、很多时候我们会常常抱怨生活的枯燥和周围的境遇如此难堪，觉得自己是世上最不被待好的人，满身的负能量爆棚，其实人的一生就像一场长途旅行，且旅途并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。
一零、与其抱怨生活循规蹈矩、枯燥乏味，不如从小的习惯开始，做出改变。今天起，出门前鼓励自己、接触新鲜事、微笑回应对你无礼的人、设定长期目标并每天为此努力。
一一、我们要学会享受平淡，平淡如同一杯清茶，点缀着生活的宁静和温馨；我们要学会承受平淡，学会承受淡淡的孤寂与失落，承受那挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受那遥遥无期的等待与无奈，生活本身就是一种承受。
一二、你拥有青春的时候，就要感受它。不要虚掷你的黄金时代，不要去倾听枯燥乏味的东西，不要设法挽留无望的失败，不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。这些都是我们时代病态的目标，虚假的理想。活着！把你宝贵的内在生命活出来。什么都别错过。
一三、路要一步步走，虽然到达终点的那一步很辉煌，但大部分的脚步是平凡且枯燥的，可如果没有之前这些脚步，我们终归是无法迎来最后的欢喜与成功。