一、现在满身负能量，一点就会爆炸。在心里默默安慰自己，忍住，坚持！我不委屈，我不难过，我不生气。靠自己，一切，靠自己。以后，为自己活。嗯。拜托，一定要做到！
二、有些东西，越是刻意越得不到，越是得不到就越生气，越生气就越觉得不值得，越觉得不值得就越生气，然后还是生气。有时候安慰自己不生气要保持微笑，可是保持你麻痹的微笑。
三、发现现在我越来越能装了，装着不在乎，装着不生气，装大度，装着波澜不惊，装着装着没了自我，有时候很心疼自己，觉得没人懂，总是安慰自己不要太在意，心里那道痕却越来越深，看得自己心疼。
四、就剩最后的几天，我总是这样安慰自己，再过几天他们就离开我了，平时能不生死就不生气，忍住。
五、一醒来发现自己是在做梦，马上就不生气了，安慰自己，别生气别生气，别生气还能再睡会儿。
六、每天都在安慰自己：不生气！不生气！不和傻逼多计较！咋们不生气！生气容易老！
七、下班，啃面包上地铁，每当工作被气到的时候，我总是安慰自己，不多管闲事不生气，反正工资照发不误就可以了。
二. 有关于控制愤怒的名言如果在愤怒时说话，将会作出最出色的演讲，但却会令你终生感到悔恨。
——安布罗斯·比尔斯
血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。
——梁实秋
以愤怒开始，以羞愧告终。
——富兰克林
在人含怒时千万要注意两点：第一不可恶语伤人，第二不可因怒而轻泄隐秘。
——培根【英】
在你生气的时候，如果你要讲话，先从一数到十；假如你非常愤怒，那就先数到一百然后再讲话。
——杰斐逊
恼怒将理智的灯吹熄，所以在考虑解决一个重大问题时，要心平气和，头脑冷静。
——英格索尔【美】
治疗愤怒的最好办法是等待。
——塞内加
“愤怒”一旦与“愚蠢”携手并进，“后悔”就会接踵而来。
——富兰克林【美】
动辄发怒是放纵和缺乏教养的表现。
——普鲁塔克【古希腊】
发脾气的人比被发脾气的对象所受的损失更大。
——霍姆斯
愤怒是为了别人的过错而惩罚自己。
——蒲柏【英】
愤怒不能同公道和平共处，正如鹰不能同鸽子和平共处一样。
——普鲁斯特【法】
愤怒对别人有害，但愤怒时受害最深者乃是本人。
——列夫·托尔斯泰【前苏联】
三. 形容“脾气不好要克制”的句子有哪些(一)恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。
(二)收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动是魔鬼，会让自己做下无法挽回的事情。
(三)她脾气不好，可是他惯着她，每次不管谁生气，最后都是他给她道歉。后来，她感觉他没前途，就跟他分手了，他同意了。几年后，她再没有遇见合适的，因为没有人忍受的了她的脾气。她找到了他，他依然很平淡，并且依然单身。她问他：为什么不再找个？他说：因为我知道，你一定会回来，你属于我。
(四)风的脾气也是多变的，有时温柔可爱，有时暴躁无比，有时顽皮淘气，有时有时候，风很温柔，它像春风，轻轻地抚摸着大地，让大地开放出美丽的鲜花，让小草平平安安的长高，让大树长出绿芽。
(五)当你发完合理的脾气，马上归入正轨，心里想别的事情，一些有意义，有价值的事情，这样，脾气总会离你远去。
(六)在爸妈面前的坏脾气，不就是仗着他们对我的爱，仗着他们会容忍我的坏脾气？所以一直以来我就滥用他们的爱对他们发脾气，给他们一次次或大或小的伤害。
(七)执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。
(八)我是温柔的，但我也有脾气，我不会用温柔来掩盖个性。
(九)宁要好梨一个，不要烂梨一筐。积极肯干和忠心耿耿的人即使只有两三个，也比十个生气沉沉的人强。
(一零)不要随意发脾气，谁都不欠你的；不要总是倾诉你的困境袒露你的脆弱；和有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；爱笑的孩子，运气不会太差；做自己的决定，然后准备好承担后果；想得到一样一定会失去另一件东西；痛苦是一个挑战，它让人成长，是进步的一个机会。
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