一、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
二、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
三、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。
四、逆境中，人靠希望得救。
五、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
六、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。
七、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
八、顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。
九、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
一零、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。
一一、天才是由于对事业的热爱而发展起来的。简直可以说，天才—就其本质而论—只不过是对事业，对工作的热爱而已。
一二、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。
一三、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。
一四、逆境不能使人富有，却能使人明智。
一五、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
一六、烈火见真金，逆境出英雄。
一七、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。—佩恩失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
一八、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
一九、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。
二零、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
二一、人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
二二、朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。
二三、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。
二四、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正的机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟到自己平时没有准备才是浪费了时间。
二五、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至**上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。
二六、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。
二七、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。
二八、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
二九、我爱微笑，微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界会变的更美好。
三零、只有困难才能使人显出自己的本色。
三一、奇迹都是在厄运中出现的。
三二、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。
三三、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。
三四、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。
三五、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。
三六、在这个豆蔻年华，谁不会犯错。如果犯了错，就要坚强的去面对你的错误，正是花季最美的时刻。
三七、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。
三八、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
三九、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。
四零、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
四一、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。
四二、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！
四三、世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。
四四、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。
四五、环境越是困难，精神越能发奋努力。
四六、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。
四七、成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。
四八、上天给予人一分困难时/，同时也添给人一分智力。
四九、不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。
五零、君子遇穷困，则德益进，逆益进。
五一、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
五二、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。
五三、成长中，挫折是重要的，人的一生没有了挫折，那么生活就失去了多姿多彩。
五四、被克服的困难就是胜利的契机。
五五、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
五六、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
五七、给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。
五八、通过苦难而变得明智并非坏事。
五九、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
六零、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。
六一、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。
六二、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。
六三、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
六四、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。
六五、困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。
六六、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。