一.闲时多读书，博览聚才气；众前慎言行，低调养清气；交友重情义，慷慨增人气；困中善负重，忍辱蓄志气；处事宜均衡，不争添和气；为人讲原则，坚守生底气；淡泊且致远，修身荡正气；居低少卑劣，傲然有骨气；卓而能合群，品高多浩气；是非要分明，言真滋锐气；人错常宽容，洒脱蕴大气。
二.合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
三.跑步机非常好，声音很小不影响楼下，还上门安装，很大，价格便宜！看的很高档，质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意真的很喜欢，完全超出期望值， 发货速度 非常快，包装非常仔细严实， 物流公司服务 态度很好，运送速度很快，很满意的 一次购物
四.晨前皮包水(喝温开水，睡前水包皮(热水烫脚，健康又长寿，百岁不稀奇。
五.一个人的度量是一种精神力量，是一股强大的文明力量。
六.人生，总有太多期待一直失望，总有太多言语无人可诉。其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把快乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散。
七.寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
八.知识上的富有可以享受心灵上的满足。
九.高尚的语言包含着真诚的动机。
一零.人生需要沉淀，宁静才能致远；人生虽有终点，生活是一种体验。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。
一一.热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱;夏日浴足，暑温可却：秋日浴足，肺润肠濡;冬日浴足，丹田温热。
一二.恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。
一三.只要功夫下得深，铁杵磨成绣花针。这就要表明了勤奋的无所不能，一根铁杵变出绣花针，是需要多少灌溉，没有勤奋，这简直是白日做梦！那么大的铁杵都能变成细小的绣花针，世上还有什么不可能的呢？
一四.智者养生也，必须四时而调寒暑。
一五.风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。
一六.一个人的幸福，一定是只有自己才懂的快乐不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照着自己舒服的感觉生活幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。若爱，请深爱；如弃，请彻底。人生最遗憾的莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
一七.常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
一八.读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。
一九.知识好像砂石下的泉水，掘得越深，泉水越清。
二零.籍是人类的朋友，而读书则是人类的亲密朋友。在读书的过程中，我们能培养文化修养;若果经常地去研究，去读，去思考，便能从中央到地方找到新的知识点，正所谓“温故而知新”，还可以把知识点都牢牢地记住，就像刻在脑海里一样。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，只有多读健康有益的书，努力地学习，才能为自己幸福的将来奠定良好的基础。
二一.作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。
二二.读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。
二三.东西收到了。床上的螨虫基本上没有了。盒子里面很多小东西。谢谢卖家。
二四.别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
二五.心若安，可步步生莲。心清一切明，心浊一切暗；心痴一切迷，心悟一切禅。心是人生戏的导演，念是人生境的底片。一切根源皆在内心，痴与执怨与恨，只会让心翻滚让人不安。只有放下它们，才能轻松自然。智慧愚痴心之隔，天堂地狱一念间。烦恼放下成菩提，心情转念即晴天。
二六.万物水洗而净，不洗则污；万物沐阳而艳，不沐则衰；万物静寂而清，不静则罔；人生亦如此，得意时别狂妄，狂之则骄，骄之必败，是失意的祸根；失意时勿悲伤，悲之则馁，馁则必衰，一蹶不振，是对生命的亵渎；不苛求于人，己所不欲勿施于人，顺其自然；不苛求于己，勿施不欲之事，随遇可安。
二七.读书可以充实我们的思想，可以丰富我们的情感，可以教给我们本领，可以纠正我们的过失，在书籍中，你可以真切地感受到生活原本是如此地美好!
二八.读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。
二九.一份耕耘，一份收获。你没有辛勤的付出，拿来美好的回报呢？就说学习吧！我们整天如果空想要怎样怎样努力啊，没有勤奋地去做，不是徒劳吗？《论语》中讲到：“学而不思则罔，思而不学则殆。”你又不去做，怎么能学好呢？