一、早蚯闻蝉叫，晚蚯迎雨场。
二、早霞不出门，晚霞行千里。
三、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
四、早早关门早早寝，莫在人前惹是非。
五、早上地罩雾，尽管洗衣裤。
六、早报喜，晚报财，当午鹊叫有客来。
七、一日无二晨，时间不重临。
八、早知今日，何必当初？
九、早起三光，晚起三慌。
一零、只要生的好，不要生的早。
一一、早烧不出门，晚烧晒死人。
一二、早不忙，晚必慌。
一三、早上朵朵云，下午晒死人。
一四、早儿早女前世缘，晚儿晚女今世修。
一五、早上起了雾，晌午晒破肚。
一六、一年之计在于春，一日之计在于晨。
一七、来得早不如来得巧。
一八、早起三日当一工，免得求人落下风。
一九、早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜。
二零、早尽午来昏又至，良宵才过又侵晨。
二一、早上的盐汤是参汤。
二二、早日栽下树，晚来想乘凉。
二三、早起的鸟儿有虫吃。
二四、不怕穿得迟，就怕脱得早。
二五、早上吃点姜，百病全消光。