一、有静有动，无病无痛。
二、悲伤忧愁，不如握紧拳头。
三、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
四、冬练三九，夏练三伏。
五、炒豆大夥吃，炸锅一人担。
六、世上无难事，只怕有心人。
七、路是走熟的，事是做顺的。
八、寒蝉抱枯木，泣尽不回头。
九、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
一零、一日练，一日功，一日不练十日空。
一一、有理不可丢，无理不可争。
一二、要想身体好，吃饭不过饱。
一三、水不激不跃，人不激不奋。
一四、天下兴亡，匹夫有责。
一五、不依规矩，不成方圆。
一六、滴水之恩，当涌泉相报。
一七、不听老人言，吃亏在眼前。
一八、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
一九、丝不织不成网，体不练不强壮。
二零、穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。
二一、细嚼烂咽，身体强健。
二二、马瘦腿不软，人穷志不短。
二三、人急忘羞，狗急眺墙。
二四、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
二五、有志者立长志，无志者常立志。
二六、少壮不努力，老大徒伤悲。
二七、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
二八、人为财死，鸟为食亡。
二九、好事多磨，善行多难。
三零、三个臭皮匠，赛过诸葛亮。
三一、苗黄缺肥，人黄有病。
三二、珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。
三三、寒天饮冷水，点点记心头。
三四、不怕不识货，就怕货比货。
三五、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
三六、日里不做亏心事，半夜敲门心不惊。
三七、人要脸，树要皮，不要脸的没法治。
三八、把握一个今天，胜似两个明天。
三九、门内有君子，门外君子至。
四零、药补不如食补。
四一、儿不嫌母丑，狗不嫌家贫。
四二、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。
四三、吃人家的嘴软，拿人家的手短。
四四、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
四五、日落东风止，不止必转南，不转是雨天。
四六、饥不暴食，渴不狂饮。
四七、千补万补，不如食补。
四八、好卖不用招呼，招呼没好货。
四九、萝卜出了地，郎中没生意。
五零、一理通，百理融。
五一、核桃山中宝，补肾又健脑。
五二、夏至冬风摇，麦子坐水牢。
五三、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
五四、不担三分险，难练一身胆。
五五、喊人不蚀本，舌头打个滚。
五六、北风出高云，风快停；南风出低云，风快停。
五七、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
五八、卫生搞的好，疾病不缠绕。
五九、一日两个苹果，毛病绕道走。
六零、一日三大笑，有病也会好。
六一、有则改之，无则加勉。
六二、大蒜是个宝，常吃身体好。
六三、九里有大雾，百日有风雨。
六四、吃饭不言，睡觉不语。
六五、八十不可留餐，九十不可留宿。
六六、一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。
六七、三好搭一好，三坏搭一坏。
六八、勤洗澡；勤换衣。
六九、竹贵有节，人贵有志。
七零、不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。
七一、人怕伤心，树怕伤根。
七二、木不钻不透，人不激不发。
七三、睡前洗脚，胜服补药。
七四、坐吃山空，立吃地陷。
七五、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。
七六、星星之火，可以燎原。
七七、王不留，妇女服了乳汁流。
七八、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
七九、一时强弱在于力，万古胜负在于理。
八零、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
八一、寒从脚起，病从口入。
八二、夜间有风响，早晨无风有大霜。
八三、早起活活腰，一天精神好。
八四、若要健，天天练。
八五、疮怕有名，病怕无名。