一、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
二、食多伤脾，忧多伤神。
三、好酒不过量，好菜不过食。
四、新病好医，旧病难治。
五、善于开窗户。
六、久病成良医。
七、抽烟损健康，少年莫染上。
八、三好搭一好，三坏搭一坏。
九、预防肠胃病，吃喝要干净。
一零、药对方，一口汤；不对方，一水缸。
一一、人到四十五，还是出山虎。
一二、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
一三、一日舞几舞，活到九十五。
一四、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。
一五、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
一六、手舞足蹈，九十不老。
一七、冬练三九，夏练三伏。
一八、若要健，天天练。
一九、不乱扔垃圾。
二零、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
二一、朝食三片姜，如得人参汤。
二二、打架不能劝一边，看人不能看一面。
二三、一顿吃伤，十顿吃汤。
二四、人在苦中炼，刀在石上磨。
二五、宁叫嘴受穷，莫教病缠身。
二六、吃饭不言，睡觉不语。
二七、酒吃头杯，茶吃二盏。
二八、细嚼烂咽，身体强健。
二九、笑一笑，少一少；恼一恼，老一老。
三零、刀不磨要生锈，水不流要发臭。
三一、财多祸身，欲多伤神。
三二、疮大疮小，出脓就好。
三三、贪得一时嘴，瘦得一身肉。
三四、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
三五、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
三六、早起活活腰，一天精神好。
三七、美食不可尽用，贪吃使人生病。
三八、卫生搞的好，疾病不缠绕。
三九、一颗牙齿坏，满口牙受害。
四零、饭后走百步，永不进药铺。
四一、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
四二、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
四三、生瓜梨枣，多吃不好。
四四、酒多伤人，色多伤身。
四五、吃饭先喝汤，强似用药方。
四六、有钱难买老来瘦。
四七、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。
四八、一日三大笑，有病也会好。
四九、药难医假病，酒不解真愁。
五零、寒从脚起，病从口入。
五一、药补不如食补。
五二、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
五三、贪吃贪睡，添病减岁。
五四、不干不净，吃了得病。
五五、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
五六、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
五七、饥不乱食，渴不暴饮。
五八、太阳是个宝，常晒身体好。
五九、一艺不通一世穷。
六零、要想身体健，就得天天练。
六一、运动运动，百病难碰。
六二、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
六三、勤洗澡；勤换衣。
六四、饭后走一走，活到九十九！
六五、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。
六六、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。