一、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。
二、锻炼身体，磨练意志。
三、石以砥焉，化钝为利。
四、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。
五、对一个有毅力的人来说，无事不可为。
六、盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不等人。
七、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
八、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
九、有了信心，就是成功的开始。
一零、失败是坚韧的最后考验。
一一、坚韧是意志的最好助手。
一二、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
一三、功名多向穷中立，祸患常从巧处生。
一四、逆境能打败弱者而造就强者。
一五、天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。
一六、火以炼金，逆境磨炼人。
一七、学业才识，不日进，则日退。
一八、艰苦能磨练人的意志。
一九、以不息为体，以日新为道。
二零、做事不怕难，自无难人事。
二一、意志坚强，就会战胜恶运。
二二、世上无难事，只要肯攀登。
二三、胜利属于坚韧不拔的人。
二四、事业常成于坚韧，而毁于争躁。
二五、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
二六、穷且益坚，不坠青云之志。
二七、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
二八、有坚强的意志，才有伟大的生活。
二九、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。
三零、惟其痛苦，才有欢乐。
三一、眼前多少难甘事，自古男儿多自强。
三二、立志不坚，终不济事。
三三、天行健，君子以自强不息。
三四、能克服困难的人，可使困难化为良机。
三五、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
三六、天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。