一、运动劲出来，歇着病出来。
二、劳动使人长寿。懒惰催人老，勤劳能延年。
三、运动运动，疾病难碰。
四、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
五、以自然之道，养自然之身。
六、卫生是妙药，锻炼是金丹。
七、早起活活腰，一天精神好。
八、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
九、人怕不动，脑怕不用。
一零、懒散易生病，勤劳可健身。
一一、冬练三九，夏练三伏。
一二、运动是健康的源泉。
一三、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
一四、生命在于运动。
一五、身体越炼壮，脑子越用越灵。
一六、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
一七、天天练长跑，年老变年少。
一八、跳绳踢毽，病少一半。
一九、日光、空气和清水，锻炼身体三件宝。
二零、饭后百步走，活到九十九。
二一、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
二二、运动是一切生命的源泉。
二三、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
二四、发展体育运动，增强人民体质。
二五、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
二六、身体健康者常年轻。