田径运动项目之一。由快速助跑和连续三次不同形式的向前跳跃动作组成。第一跳为单足跳,须用起跳脚落地;第二跳为跨步跳,用摆动腿落地;第三跳双脚落入沙坑。qmX中文字网
田赛运动项目。规定运动员助跑后,连续三次跳跃,前两次只可以单脚轮流著地,最后一次需双脚同时落地,然后丈量其所跳远近,较其优劣。qmX中文字网
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