弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同“一张一弛”。
比喻宽严并济，劳逸互补。参见「一张一弛」条。
汉．王符《潜夫论．衰制》：「此一弛一张，以今行古，以轻重尊卑之术也。」唐．冯用之〈权论〉：「一弛一张，天道乃长，一惩一劝，天道乃远。观天之道，执天之行尽矣。」
一弛一张
一弛一张，读音yī chí yī zhāng，汉语成语，古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。出自《论衡·儒增》。