【爆炒肉皮】好吃又简单的做法

  爆炒肉皮是用猪皮爆炒而成的的一道美食,另外它还添加了胡萝卜,荤素搭配营养合理美味,不仅在味道上更上了一个档次,并且营养也能被人体更好的吸收,肉皮含有丰富的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,美容养颜,爱美的朋友们不要错过哦。L4Q中文字网

  爆炒肉皮的做法教程:L4Q中文字网

  1、猪皮拔去毛洗净(这是第一次拔毛)。L4Q中文字网

  2、其它材料准备好。L4Q中文字网

  3、猪皮入锅中加两倍水,放入1.5汤匙的料酒和姜片,煮30分钟。L4Q中文字网

  4、煮猪皮时,把小葱切段,胡萝卜切丝,红椒斜切成圈,大蒜剁碎。L4Q中文字网

  5、猪皮取出稍晾凉,把残留的肥肉用刀小心刮出来,刮得越干净越好,再把没拔干净的猪毛仔细检查拔干净(第二次拔毛)。L4Q中文字网

  6、把猪皮切成细丝。L4Q中文字网

  7、锅内入适量油,入红椒、大蒜和姜片小火炒香,下入胡萝卜丝转大火翻炒。L4Q中文字网

  8、下入猪皮丝,调入料酒、白糖、生抽继续翻炒均匀。L4Q中文字网

  9、最后放入葱段,调入盐和鸡精炒至小葱断生即可。L4Q中文字网

  10、盛盘。L4Q中文字网

  成品图:L4Q中文字网

  爆炒肉皮的美味小窍门:L4Q中文字网

  1、猪皮已经煮熟,胡萝卜和小葱都是易熟的材料,因此这道菜适合大火快炒。L4Q中文字网

  2、煮猪皮时可以放入一些料酒和姜片去味。L4Q中文字网

  3、这里照顾到老人的口味,辣椒放得少了,喜欢辣椒的可以多放些辣椒,味道会更香。L4Q中文字网

  爆炒肉皮的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下这样一道美味可口的菜肴来尝一尝,爱美的女性朋友们一定不要错过了哦。L4Q中文字网