【腊香有机菜花】好吃又简单的做法

冬天又到了吃腊味旱季,这示又香又下饭的腊香有机菜花制作时先把菜花焯一下水在炒,不光色泽更加漂亮,而且用油少,加一些老干妈在里味道会更加好吃。Z7z中文字网

有机菜花,最近两年这食材比较火哈,各大饭店里都能看到这道菜,比起普通的菜花,它的口感更脆嫩,而且更容易入味,对于普通菜花我也不是很爱,但只要遇到有机菜花,我还是会时不时的买上一些回来,做成干锅或者小炒相当的下饭哈Z7z中文字网

老妈对菜花也不是很感兴趣,这次在家我用腊肉跟它炒了一上,吃完老妈说这种做法还挺不错的,这次她吃了好多,下次也可以照着这法儿做了Z7z中文字网

材料:有机菜花、腊五花肉、姜蒜、洋葱、尖椒、盐、老干妈豆豉、生抽Z7z中文字网

腊香有机菜花的做法:

1、有机菜花切小朵用清水洗净,其他配料切好备用。Z7z中文字网

2、烧锅水,入菜花烫一分钟后捞出备用。Z7z中文字网

Z7z中文字网

3、锅中不放油,加入五花肉,放点儿清水慢慢煮开。Z7z中文字网

4、等到水份干后油份出来时,下入姜蒜和洋葱炒香。Z7z中文字网

Z7z中文字网

5、加入焯烫过的有机菜花同炒。Z7z中文字网

6、加入盐。Z7z中文字网

7、加入老干妈豆豉。Z7z中文字网

Z7z中文字网

8、淋入生抽上色。Z7z中文字网

9、起锅前加入红尖椒即可。Z7z中文字网

成品图:Z7z中文字网

Z7z中文字网

腊香有机菜花制作技巧:

1、有机菜花先焯下水炒起来更快手,而且用油少,如果油多的话可以放生菜花进去慢慢煸炒。Z7z中文字网

2、加入少许老干妈豆豉可以提升一下味道。Z7z中文字网

3、不怕辣的话尖椒可以提前放进去炒出辣味,我最后放只是为了增色而且辣味不是很重。Z7z中文字网