【核桃枸杞银耳甜汤】好吃又简单的做法

夏日滋补养颜少不了核桃、银耳跟枸杞,核桃抗衰老,润肤、补血养气,可以缓解疲劳压力。银耳富含胶质,枸杞明日。今天我们就给大家分享一篇核桃枸杞银耳甜汤的制作方法。

核桃枸杞银耳甜汤的做法图解:

1、干燥银耳置深碗内,温水盖满银耳,泡15分钟。银耳泡开后体积是原来的双倍,所以碗要拿大点的。9WZ中文字网

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2、枸杞洗净,核桃准备好。9WZ中文字网

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3、银耳泡软后去除底部的蒂,再将银耳撕成小朵。9WZ中文字网

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4、深锅倒进5杯水大火烧开,加入银耳及枸杞,烧滚后转小火,盖上锅盖煮30分钟。9WZ中文字网

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5、加入核桃续煮10分钟。9WZ中文字网

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6、加入冰糖,搅拌至糖溶化便可关火。9WZ中文字网

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7、夏天放进冰箱冷藏后冰冰吃,或是热热吃都可以。9WZ中文字网

成品图:9WZ中文字网

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核桃枸杞银耳甜汤怎么做好喝技巧:

1、冰糖量可依据喜好加减。9WZ中文字网

2、煮银耳汤最好提前一天把银耳泡起来,这样煮的更加好喝。9WZ中文字网

3、有时间的朋友这个汤最好用小火慢慢多煮一会,汤汁更加浓稠。9WZ中文字网