西红柿:活血化瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目1TF中文字网
1.备好食材1TF中文字网
2.鸡蛋放点盐搅拌均匀,油热先把鸡蛋炒好放一边1TF中文字网
3.油热放蒜翻炒一下在放西红柿翻炒出汁1TF中文字网
4.再放入炒好的鸡蛋、放盐、放南德调料翻炒2-3分钟,撒上葱花1TF中文字网
5.盛盘出锅,完成1TF中文字网