猪肉:消肿
三色彩椒 | 猪肉 |
红酒 | 水淀粉 |
鸡高汤 | 油 |
盐 | 糖 |
生抽 | 老抽 |
黑胡椒 | 洋葱 |
1.准备好所有需要用到的食材,彩椒洋葱洗净后切块备用
2.葱姜蒜以及适量黑胡椒混合猪肉或牛肉一起放入搅拌杯中,开启机器从1档逐渐加到3档,用搅拌棒辅助搅打成肉糜
3.搅打好的肉糜加一勺生抽和适量盐腌制15分钟
4.然后把肉糜处理成3个肉饼
5.锅中放适量油,油热后加入肉饼煎到表面金黄里面熟透即可出锅备用
6.锅中继续放适量油,加入洋葱和彩椒炒到断生,即可跟肉饼一起摆盘
7.鸡高汤、红酒、生抽老抽煮开后加入盐糖调味,再勾芡即可浇汁出锅啦