健康功效

鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
黄豆芽:活血化瘀
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食材用料

鸡肉焖面的做法

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  1.把生卤面条放入锅中蒸二十分钟，蒸面的时间去备菜baR中文字网

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  2.鸡肉切丁，姜切丝，葱切断备用baR中文字网

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  3.碗中打入两个鸡蛋，加盐打散baR中文字网

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  4.鸡蛋炒熟备用baR中文字网

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  5.锅中倒油baR中文字网

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  6.油热放入葱姜baR中文字网

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  7.煸炒出香味，放入鸡肉丁baR中文字网

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  8.炒至七分熟加入黄豆芽baR中文字网

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  9.炒熟加入适量盐，适量酱油baR中文字网

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  10.待拌匀后加入一碗清水baR中文字网

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  11.水滚倒入炒好的鸡蛋baR中文字网

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  12.加入蒸好的面条baR中文字网

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  13.拌均匀，然后盖上锅盖焖3~5分钟baR中文字网

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  14.出锅，装盘baR中文字网