胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌BH5中文字网
1.成品图BH5中文字网
2.胡萝卜洗净切丝。BH5中文字网
3.放一勺盐腌制十分钟。BH5中文字网
4.去除多余水份。BH5中文字网
5.放适量面粉。BH5中文字网
6.将胡萝卜丝和面粉拌匀,每个都裹上面粉。BH5中文字网
7.上锅蒸十分钟。BH5中文字网
8.蒸好取出撒上蒜沫。BH5中文字网
9.浇上调好的料汁。BH5中文字网
10.拌匀即可BH5中文字网
11.撒上葱花,美味的胡萝卜丝就可以享用了。BH5中文字网
要保持胡萝卜丝干爽,水份挤干,这样吃起来口感有韧劲。口味可以根据自己适量调节。BH5中文字网