【炒八爪鱼】好吃又简单的做法
健康功效
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 八爪鱼 | 尖椒洋葱 |
| 豆瓣酱 | 葱姜蒜 |
| 干辣椒麻椒小米辣等 |
炒八爪鱼的做法
1.八爪鱼收拾干净改刀开水焯一分钟 葱姜蒜切好备用
2.准备干辣椒麻椒
3.洋葱尖椒小米辣改刀备用
4.热锅放油炒豆瓣酱 炒出红油 放干辣椒麻椒炒香
5.将焯好的八爪鱼配菜葱姜蒜同时放入锅中炒制两分钟 加入适量糖酱油鸡精盐
6.头出锅可加一点水淀粉
每日英文
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
| 八爪鱼 | 尖椒洋葱 |
| 豆瓣酱 | 葱姜蒜 |
| 干辣椒麻椒小米辣等 |
1.八爪鱼收拾干净改刀开水焯一分钟 葱姜蒜切好备用
2.准备干辣椒麻椒
3.洋葱尖椒小米辣改刀备用
4.热锅放油炒豆瓣酱 炒出红油 放干辣椒麻椒炒香
5.将焯好的八爪鱼配菜葱姜蒜同时放入锅中炒制两分钟 加入适量糖酱油鸡精盐
6.头出锅可加一点水淀粉