土豆:消肿 香菇:透疹 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼vQW中文字网
1.准备材料,干香菇提前泡发,用三朵就行vQW中文字网
2.香菇切碎备用vQW中文字网
3.水淀粉做好vQW中文字网
4.把土豆洗净切成丝vQW中文字网
5.锅中放入半锅水土豆丝撒入胡椒粉入味上锅蒸十五分钟vQW中文字网
6.蒸熟的土豆丝vQW中文字网
7.压成泥vQW中文字网
8.放入碗中vQW中文字网
9.热锅倒入小半碗水vQW中文字网
10.把香菇碎倒入煮开vQW中文字网
11.放入盐,胡椒粉,生抽炒均vQW中文字网
12.倒入水淀粉勾芡vQW中文字网
13.倒入两三滴的老抽调色拌均匀淋在土豆泥上vQW中文字网
14.成品图vQW中文字网