【胡萝卜青瓜油果点花生】好吃又简单的做法
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 胡萝卜 | 青瓜 |
| 油果 | 花生 |
| 番茄 | 油 |
| 盐 | 耗油 |
胡萝卜青瓜油果点花生的做法
1.准备食材，胡萝卜、青瓜切丝，油果切片
2.炒好花生盛出备用
3.炒番茄
4.放入油果加一点水翻炒
5.倒入胡萝卜青瓜，加盐、耗油调味
6.炒熟了关火，放入花生拌匀即可
每日英文
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
| 胡萝卜 | 青瓜 |
| 油果 | 花生 |
| 番茄 | 油 |
| 盐 | 耗油 |
1.准备食材，胡萝卜、青瓜切丝，油果切片
2.炒好花生盛出备用
3.炒番茄
4.放入油果加一点水翻炒
5.倒入胡萝卜青瓜，加盐、耗油调味
6.炒熟了关火，放入花生拌匀即可