【(蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋】好吃又简单的做法

健康功效

鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
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食材用料

肉末 100克鹌鹑蛋 6个相克食物
适量适量相克食物
蚝油 1勺料酒 1勺
鸡精 少许适量相克食物
生抽 1勺 红辣椒 少许

(蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解1

    1.肉末中加入1勺生抽,少许盐3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解2

    2.加盐和糖3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解3

    3.加料酒3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解4

    4.加蚝油3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解5

    5.用硅胶刀翻拌均匀3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解6

    6.在碗内反复摔打上劲3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解7

    7.加入适量清水3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解8

    8.搅拌至上劲3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解9

    9.加入葱花搅拌3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解10

    10.放盘内整形3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解11

    11.打入鹌鹑蛋3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解12

    12.大火上锅蒸10分钟3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解13

    13.出锅撒上葱花辣椒装饰3SD中文字网

  • (蒸菜)肉末蒸鹌鹑蛋的做法图解14

    14.我是杰杰妈来香哈一起交流学习吧!3SD中文字网

小贴士

肉末摔打上劲后再加水摔打上劲,这样做出来的肉质口感会更好,调料可以按照自己口味加入。


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