健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
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食材用料

丝瓜肉馅蒸饺的做法

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  1.调好的饺子馅eVd中文字网

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  2.和好的面团eVd中文字网

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  3.面团揉长条切成小剂子eVd中文字网

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  4.按扁擀成饺子皮eVd中文字网

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  5.取一个饺子包在中间放适量的馅eVd中文字网

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  6.包成自己喜欢的形状eVd中文字网

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  7.包好所有的饺子码在盘里eVd中文字网

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  8.胡萝卜切片eVd中文字网

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  9.每个饺子下面垫上一个胡萝卜片eVd中文字网

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  10.开锅蒸7～8分钟即可eVd中文字网

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  11.饺子出锅了，开锅的瞬间征服了味蕾……哈哈哈eVd中文字网

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  12.成品图eVd中文字网

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  13.沾个小料开吃吧，好美味哦！eVd中文字网

小贴士

每个饺子下面放胡萝卜片，以防饺子底部皮干；别蒸时间太长了8分钟左右即可。eVd中文字网