紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目eak中文字网
1.材料如图。紫菜撕碎。eak中文字网
2.锅里放水烧开放姜片。eak中文字网
3.放虾皮。eak中文字网
4.放紫菜。eak中文字网
5.煮二分钟后放调料。eak中文字网
6.打入鸡蛋,用筷子搅散后,煮一分钟即可食用。eak中文字网
7.请喝汤。eak中文字网
紫菜有二种,有种是免洗的,有种是要洗和泡的。我是免洗的。eak中文字网