【红粉佳人】好吃又简单的做法
健康功效
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
火龙果:活血化瘀
黄瓜:活血化瘀
食材用料
| 藕 | 火龙果 |
| 黄瓜 | 柠檬 |
| 蜂蜜 | 白糖 |
| 盐 |
红粉佳人的做法
1.藕，洗净去皮切片。
2.水中加少许盐，水开以后倒入藕片，焯熟捞出备用。
3.火龙果切成小块儿，放入料理机中打碎，取汁备用。
4.在果汁中加入蜂蜜，柠檬汁，糖，搅拌均匀。
5.将藕片完全浸入果汁中，浸泡至少一小时。
6.将藕片摆入盘中，即可使用。
小贴士
藕片切得薄一些，焯水时间不要太长。榨取火龙果汁，不要加水。
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