粉丝:活血化瘀 娃娃菜:生津、通便 鲍鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老aWx中文字网
1.粉丝预泡20minaWx中文字网
2.蒜切沫,姜切沫,大葱切丝备用aWx中文字网
3.在泡好的粉丝中加入姜沫,蒜沫,蒸鱼豉油和适量盐巴,并搅拌均匀aWx中文字网
4.将娃娃菜切段,将鲍鱼洗净后焯水切网格aWx中文字网
5.粉丝垫底摆盘后,上锅蒸15minaWx中文字网
6.蒸好后浇上热油,发出吱吱声音为宜aWx中文字网
蒸的时候盘底加点水才不会导致粉丝过干过硬影响口感aWx中文字网