【土豆牛肉饭】好吃又简单的做法

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:消肿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
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食材用料

牛肉 500克相克食物土豆 1个相克食物
胡萝卜 半个相克食物适量
适量 生抽 1勺
老抽 1茶匙料酒 1勺
香叶 2片八角 1个
桂皮 1小块米饭 适量相克食物
葱姜 适量

土豆牛肉饭的做法

  • 土豆牛肉饭的做法图解1

    1.准备食材4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解2

    2.胡萝卜切小块4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解3

    3.切葱段和姜片4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解4

    4.准备香叶,八角,桂皮4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解5

    5.切土豆块4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解6

    6.切牛肉块4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解7

    7.牛肉放锅,加凉水,大火烧开,捞出牛肉4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解8

    8.牛肉放高压锅,加适量水4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解9

    9.加香叶八角桂皮,葱姜,料酒4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解10

    10.把牛肉焖熟4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解11

    11.另起锅,油热,加入胡萝卜和土豆炒匀,加入生抽和老抽4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解12

    12.加入焖熟的牛肉4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解13

    13.大火烧开,转中火,土豆胡萝卜炖熟即可4wx中文字网

  • 土豆牛肉饭的做法图解14

    14.和米饭一起吃,真香4wx中文字网