山药:益肾固精OxM中文字网
1.木耳泡发洗干净,山药去皮,洗净切片OxM中文字网
2.热锅起油,先倒入山药OxM中文字网
3.翻炒均匀OxM中文字网
4.然后倒入木耳,放点盐,一起翻炒均匀OxM中文字网
5.翻炒断生后,放味精调味OxM中文字网
6.再次翻炒均匀,即可出锅盛盘OxM中文字网