【多彩玉米粒】好吃又简单的做法
健康功效
玉米:活血化瘀
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
食材用料
| 玉米 | 青椒 |
| 红椒 | 鸡蛋 |
| 油 | 盐 |
| 蒜 | 葱 |
| 味极鲜 |
多彩玉米粒的做法
1.主要的食材。
2.玉米拨粒，青椒红椒去芯洗净切成小块。蒜去皮洗净切沫，葱洗净切沫。
3.打一个鸡蛋放入玉米粒中搅拌均匀。
4.锅中倒入适量的食用油，开火加热。
5.倒入青椒和红椒炒至断生。
6.放入葱和蒜炒香。
7.放入玉米粒翻炒一分钟。
8.加入一勺盐翻炒均匀。
9.品尝一下觉得熟了后，放入味极鲜提味，翻炒均匀即可出锅。
小贴士
做得不好，仅供参考。
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