【黄瓜火腿炒蛋】好吃又简单的做法
健康功效
黄瓜:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黄瓜 | 火腿肠 |
| 鸡蛋 | 大蒜 |
| 油 | 盐 |
| 鸡精 |
黄瓜火腿炒蛋的做法
1.黄瓜切出自己喜欢的形状
2.大蒜、火腿肠切片，鸡蛋打散，放点盐
3.起锅烧油，煎鸡蛋，成型装盘
4.大蒜、火腿肠放入翻炒
5.炒香后，放入黄瓜片，加点盐
6.放入鸡蛋，加点鸡精
7.翻炒均匀，即可出锅，黄瓜不要炒太久，脆脆的很好吃
每日英文
黄瓜:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
| 黄瓜 | 火腿肠 |
| 鸡蛋 | 大蒜 |
| 油 | 盐 |
| 鸡精 |
1.黄瓜切出自己喜欢的形状
2.大蒜、火腿肠切片，鸡蛋打散，放点盐
3.起锅烧油，煎鸡蛋，成型装盘
4.大蒜、火腿肠放入翻炒
5.炒香后，放入黄瓜片，加点盐
6.放入鸡蛋，加点鸡精
7.翻炒均匀，即可出锅，黄瓜不要炒太久，脆脆的很好吃