【家常老板鱼】好吃又简单的做法
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 老板鱼 | 葱花 |
| 姜片 | 蒜瓣 |
| 盐 | 料酒 |
| 味极鲜酱油 | 蚝油 |
| 胡椒粉 | 香油 |
| 花椒 | 大料 |
| 干辣椒 |
家常老板鱼的做法
1.老板鱼洗净去内脏，切段儿
2.葱姜蒜如图
3.热锅中放花椒和大料
4.加油
5.加点干辣椒
6.加葱姜蒜
7.加味极鲜酱油
8.加几勺蚝油和料酒
9.加水
10.加鱼
11.加盐、胡椒粉和鸡精
12.加点豆腐
13.加点香油顿十几分钟
14.出锅吃吧！
小贴士
加点香菜会更棒！
每日英文