【青椒鸡蛋】好吃又简单的做法
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 青椒 | 鸡蛋 |
| 油 | 盐 |
青椒鸡蛋的做法
1.青椒洗净去去芯，切成大小均匀的小块。
2.鸡蛋打碎，放入少许盐，搅拌均匀。
3.起锅烧油，放入鸡蛋，炒至定型盛出备用。
4.烧油，放入青椒翻炒30秒。
5.加入鸡蛋，盐，翻炒30秒即可。
小贴士
本菜份量适合两人食用。
每日英文
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
| 青椒 | 鸡蛋 |
| 油 | 盐 |
1.青椒洗净去去芯，切成大小均匀的小块。
2.鸡蛋打碎，放入少许盐，搅拌均匀。
3.起锅烧油，放入鸡蛋，炒至定型盛出备用。
4.烧油，放入青椒翻炒30秒。
5.加入鸡蛋，盐，翻炒30秒即可。
本菜份量适合两人食用。