【黄金玉米饼】好吃又简单的做法
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 玉米粒 | 面粉 |
| 鸡蛋 | 胡椒粉 |
| 盐 | 油 |
黄金玉米饼的做法
1.玉米粒倒入碗中 可以买超市里的速冻玉米粒 直接解冻即可
2.加入鸡蛋
3.加入胡椒粉
4.搅匀
5.加入3勺面粉 拌匀 觉得干的可以加一点水 我用的全麦面粉 普通面粉也可
6.平底锅热油
7.将面糊倒入锅内摊平
8.煎至一面金黄后翻面
9.出锅~
小贴士
玉米饼出锅后可以按照个人口味刷酱吃 因为我不喜欢油太重所以这个菜谱油用的比较少 *人士还可以在盘子里垫一张吸油纸吸油
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