鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌pyk中文字网
1.准备好虾米鸡蛋。pyk中文字网
2.虾米在水里泡一下,然后清洗干净pyk中文字网
3.鸡蛋打碗内,放入香米园pyk中文字网
4.鸡蛋和水的比例是2:1,一个鸡蛋装两蛋壳水,搅拌均匀。pyk中文字网
5.包上保鲜膜,用牙签扎些洞,放到电饭煲内蒸15分钟pyk中文字网
6.小葱清洗干净切好pyk中文字网
7.鸡蛋蒸好后取出,淋上生抽,芝麻油,撒上葱花即可pyk中文字网