【蒜香蚝汁鲍鱼】好吃又简单的做法
健康功效
鲍鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:活血化瘀
食材用料
| 鲍鱼 | 蒜头 |
| 小葱 | 油 |
| 蚝油 | 生粉 |
| 白糖 |
蒜香蚝汁鲍鱼的做法
1.用牙刷将鲍鱼两边的污垢刷干净
2.去除内脏清洗干净
3.将鲍鱼壳也用牙刷刷干净
4.将鲍鱼肉打上十字花刀放入蒸锅蒸十分钟
5.这是蒸熟了的
6.切好蒜末和小葱
7.锅内放油烧热，将蒜末煸炒出香味
8.放入适量蚝油、生粉、水、糖炒成蚝汁
9.蚝汁浇在鲍鱼肉上，每个撒上小葱
10.拍上成品图，一盘美味的蒜香蚝汁鲍鱼就完成了
每日英文