【家常炖鲅鱼】好吃又简单的做法
健康功效
鲅鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
| 鲅鱼 | 葱姜 |
| 料酒 | 味素 |
| 盐 | 油 |
| 十三香 | 生抽 |
家常炖鲅鱼的做法
1.鲅鱼去头，处理内脏，洗净，切块，用清水泡着
2.锅里加入适量的油
3.葱姜适量
4.加入一勺十三香、一大勺料酒，适量的生抽，加入锅里热油中
5.爆香后加入一大碗清水，再将鱼放入锅里，煮20分钟左右
6.一道家常炖鲅鱼，就好了，出锅撒上葱花
小贴士
料酒可以减少鱼的腥味
每日英文
鲅鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
| 鲅鱼 | 葱姜 |
| 料酒 | 味素 |
| 盐 | 油 |
| 十三香 | 生抽 |
1.鲅鱼去头，处理内脏，洗净，切块，用清水泡着
2.锅里加入适量的油
3.葱姜适量
4.加入一勺十三香、一大勺料酒，适量的生抽，加入锅里热油中
5.爆香后加入一大碗清水，再将鱼放入锅里，煮20分钟左右
6.一道家常炖鲅鱼，就好了，出锅撒上葱花
料酒可以减少鱼的腥味