丝瓜:活血化瘀kJ8中文字网
1.把所需材料准备好kJ8中文字网
2.把虾仁洗净切粒(切的太碎口感不好)kJ8中文字网
3.把虾仁,盐,鸡粉,姜,葱花,蛋清都放在小盆里腌制一会kJ8中文字网
4.丝瓜打皮切段,把瓤挖出来kJ8中文字网
5.拌好的虾仁酿到丝瓜里kJ8中文字网
6.蒸锅烧开把丝瓜盘放锅里蒸八分钟,出锅把盘子里的汤加少许淀粉勾芡浇在丝瓜上,大功告成!kJ8中文字网
馅料要咸一*,要不然丝瓜没味道哦!kJ8中文字网