健康功效

小米:利尿消肿
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
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食材用料

小米鸡蛋粥的做法

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  1.小米淘洗干净，鸡蛋打碎。j6S中文字网

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  2.洗好的小米放入锅中，加入清水煮粥，煮至汤汁浓稠j6S中文字网

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  3.放入鸡蛋液j6S中文字网

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  4.等锅内飘起蛋花的时候，即可关火食用j6S中文字网