【海米扒青菜 颠覆你对素菜的认知】好吃又简单的做法

食材准备

  • 小青菜 适量
  • 海米 一小把
  • 料酒 少许
  • 盐 一小丢
  • 鸡精 少许
  • 葱姜蒜 适量
  • 清水 少半碗

制作步骤

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,青菜去根,洗净捞出沥水

1. 青菜去根,洗净捞出沥水Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,葱姜蒜切好备用

2. 葱姜蒜切好备用Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,锅洗净加热,倒入少许食用油

3. 锅洗净加热,倒入少许食用油Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,待油热后,加入葱姜蒜爆香

4. 待油热后,加入葱姜蒜爆香Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1694'>海米</a>翻炒

5. 加入海米翻炒Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7607'>小青菜</a>翻炒几下

6. 加入小青菜翻炒几下Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,加盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>翻炒均匀

7. 加盐、鸡精料酒翻炒均匀Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,待青菜变软,锅内加入少许清水

8. 待青菜变软,锅内加入少许清水Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,大火煮开,咕嘟几秒钟

9. 大火煮开,咕嘟几秒钟Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,等汤汁沸腾,关火

10. 等汤汁沸腾,关火Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,把青菜盛出,用筷子整齐地在盘中码放好

11. 把青菜盛出,用筷子整齐地在盘中码放好Bhl中文字网

海米扒青菜
颠覆你对素菜的认知,将剩余汤汁淋在蔬菜表面,海米尽量摆在菜叶位置,漏出菜的根茎,食用

12. 将剩余汤汁淋在蔬菜表面,海米尽量摆在菜叶位置,漏出菜的根茎,食用Bhl中文字网

小贴士

  1. 1、这道菜的优点是操作简单,但味道极好。海米大大地提升了鲜度,让普通的小青菜吃起来特别鲜美。
  2. 2、青菜不要炒的太老,炒熟就好。