1. 牛腱子用清水泡出血水,中途水浑浊时需要换清水,反复几次,直到水质清澈为止。
2. 将泡过水的牛腱子,焯水,冷水下锅,水开后捞出,用冷水反复冲洗,将牛腱子上的杂质冲洗干净。
3. 准备香料。
4. 将焯水的牛腱子放入高压锅中,加入香料。
5. 加入豆瓣酱。
6. 加入料酒。
7. 加入生抽。
8. 再加入老抽。(可以根据喜欢适当增减老抽,我喜欢肉色深一点的,所以适当多加了一些老抽)
9. 加入冰糖,用手搓揉牛腱子,使牛腱子充分吸收调味料。腌制1小时。
10. 腌制好的牛肉颜色特别好看(^_^)看起来很入味呦~
11. 高压锅中加入清水,没过牛腱子为宜。 盖上高压锅盖子大火烧开,转小火30分钟即可,待高压锅消气后再打开盖子。
12. 连汤汁一起倒入炖锅中大火收汤,不要不全部将汤收干,留有三分之一的汤。
13. 切牛腱子: 一定要等牛腱子彻底冷后再切。(最好冷后放入冰箱冷藏2小时以上,再取出来切片) 这样切出来的牛肉菜漂亮。
14. 准备好食材,开始凉拌喽~木耳用冷水泡发。
15. 将切好的牛腱子肉放入一个大口的器具中。(可以适当取一个大一点的器具)
16. 蒜去皮切碎。
17. 将泡发的木耳焯水,水烧开后将木耳倒入锅中,大火1分钟,捞出过冷水。(这样木耳会很脆)
18. 将木耳撕小块,倒入装牛肉的器具里。
19. 小葱去皮,洗干净,切段。
20. 黄瓜洗干净切丝。
21. 将切好的黄瓜放入牛肉器具中。
22. 加入凉拌醋。(可以根据个人喜欢,不放也可以。)
23. 加入十三香,盐。
24. 加入白砂糖。
25. 加入鸡粉提鲜。
26. 再加入生抽。
27. 加入油泼辣子。(用红辣椒或者辣椒粉也可以。)
28. 加入熟花生,泡发的枸杞。
29. 最后加一勺熟白芝麻,拌均匀即可食用。
30. 装入盘中,多么美味,营养均衡,有肉,有素(^_^)
31. 近看,太美味了,特别喜欢吃牛筋。